terça-feira, 21 de julho de 2009

Prevenir ainda é o melhor remédio - alergia no inverno.



Algumas dicas práticas para evitar que as reações alérgicas repiratórias aumentem no inverno (dicas para o ano todo):

1. A limpeza doméstica com pano úmido com produtos inodoros,
2. Ambientes ventilados e ensolarados (o calor diminui a proliferação de fungos, alimentos dos ácaros - principais causadores das alergias típicas do inverno: asma, rinite, sinusite, conjutivite, tosse, secura nas cordas vocais, etc),
3. Lavar as capas dos colchões e travesseiros a cada 3 semanas, lençóis e fronhas devem ser trocados toda semana,
4. Cobertores de lã devem ser evitados;
5. Agasalhos e mantas devem ser lavados antes de serem usados,
6. Evitar produtos com cheiro forte,
7. Evitar locais com fumantes,
8. Usar soro fisiológico nas narinas,
9. Beber muito líquido,
10. Exercitar-se.

2 comentários:

Profª Sandra disse...

Eh verdade que a vitamica C ajuda o sistema imunologico ou eh mito popular?

Profª Sandra disse...

Em maio deste ano tive uma forte e dolorida reacao alergica ao material usado para preencher o canal de um dente pre-molar. O material teve de ser retirado e a dentista teve de colocar novamente outro material que ainda doi ate hoje (agosto).
Como posso fazer tratamento de canal se tenho alergia aos materiais utilizados???
Por favor me ajude pois meu dente doi ja ha 3 meses :(